স্বাস্থ্যকথা
লো প্রেশার হলে কী করবেন?
নিম্ন রক্তচাপ হলে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে। নিম্ন রক্তচাপ হলে পর্যাপ্ত পরিম…
স্বাস্থ্য
পান শরীরের যেসব উপকার করে, জানলে অবাক হবেন আপনিও
পান শরীরের যেসব উপকার করে- পেটের নানা সমস্যার জন্য পানের বিকল্প নেই। ওষুধের বদলে নিয়মিত যদি পানের ব্যবহার করা হয়, রেহাই পাওয়া যায় বদহজম, পেট পরিষ্কার…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
ব্রণের সমস্যা দূর করবে এই ম্যাজিক মিশ্রন।
অনেকেরই ব্রণের সমস্যা আছে। বিশেষ করে কিশোর-তরুণ বয়সীরা এ সমস্যায় বেশি ভোগেন। অগোছালো জীবনযাত্রা, দূষণ, মানসিক চাপ, ঘুম না হওয়া, কাজের চাপ, সুষম খাদ্য…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
মাত্র পাঁচ দিনেই দূর হবে মুখের দাগ
প্রাকৃতিকভাবেই হয়তো আপনার ত্বক সুস্থ ও স্বাভাবিক। হঠাৎ একদিন ঘুম থেকে উঠে দেখলেন, মুখে ছোট একটা দাগ। সাধারণত রোদে পুড়ে গেলে বা নিজের অজান্তে ছোট ছ…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
কি কি কারণে শুঁটকি মাছ খাওয়া খারাপ
বাংলাদেশে অনেক এলাকায় শুঁটকি মাছ খাওয়ার প্রবণতা আছে। রুপচাঁদা, লইট্টা, ছুরি, ছোট চিংড়ি, গজার, পুঁটি, কাঁচকি ইত্যাদি মাছ শুকিয়ে শুঁটকি তৈরি করা হয়। …
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
রাত্রে শোবার আগে এই সহজ কাজটি করুন, জীবনে কোনোদিন আপনার পায়ের গোড়ালি ফাটবেনা, দারুন গোপন ট্রিকস
সারাবছর থেকে শুরু করে বিশেষত শীতকালের এক বড় সমস্যা হলো পা ফাটা। আর এই স’ম’স্যা দেখা যায় নারী পুরুষ নির্বিশেষে। শীতকালে সাধারণত পায়ের ত্বক রু’ক্ষ …
আরও পড়ুন
রেসিপি
মহাভারতে দ্রৌপদীই নাকি প্রথম বানিয়েছিলেন ‘ফুচকা’, বাকিটা তো ইতিহাস!
বাংলার বাইরে পাওয়া যায় পানীপুরি। বর্তমানে বিভিন্ন রেস্তোরাঁয় সাজিয়ে-গুছিয়ে বিক্রি হয় সেই পানীপুরি। তবে কলকাতার রাস্তায় শালপাতার বাটি হাতে ফুচকা খাও…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
হযরত মোহাম্মদ (স.) গরুর গোস্ত সম্পর্কে যা বলেছেন জানলে অবাক হবেন !!
গরুর গোশত সবারই প্রিয়। অন্যান্য ভোগযোগ্য হালাল পশুর চেয়ে গরুর চাহিদাই বেশি। একতো সহজলভ্য অন্যদিকে কড়া দাম। গরুর গোশত তাদের কাছে মজাদার ও প্রিয় যারা…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
লিভার নষ্ট হয় বা পঁচে যায় কেন জানেন? লিভার নষ্টের ৯টি কারণ এখুনি দেখে নিন।
মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গ গুলোর মধ্যে অন্যতম হল লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। কিন্তু কিছু বাজে অ…
আরও পড়ুন
যয়তুন তেল
যয়তুন তেল (জলপাই-Olive Oil) এর নানাবিধ উপকারিতা:
আলহামদুলিল্লাহি রাব্বিল আলামীন, ওয়াস্ সালাতু ওয়াস্ সালামু আলা রাসূলিহিল কারীম, আম্মা বাদঃ যায়তুন একটি বরকতয় ফল। কেননা, আল্লাহ তাআলা সূরা তীন এ যায়তুন…
আরও পড়ুন
টিপস
ঠোঁটে কালো ছোপ বসে গেছে? দূর করুন এসব উপায়ে।
মানুষের সুন্দরের অন্যতম অঙ্গ হলো ঠোঁট। অনেক সাজলেন কিন্তু ঠোঁট কালচে দেখাচ্ছে, এই অবস্থায় আপনার সব সাজই মাটি হয়ে যাবে। লিপস্টিক দিয়েও এর কালচেভাব দূর…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
বডি লোশন মুখে মাখলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি
শীতে ত্বক অন্যান্য সময়ের চেয়ে বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এজন্য ত্বকের সুরক্ষায় বডি লোশন আর ময়েশ্চারাইজারেই ভরসা। এতে ত্বক নরম ও কোমল রাখতে সহায়তা করে। আমাদে…
আরও পড়ুন
টিপস
রঙ না করে পাকা চুল কালো করার ‘মিরাকেল ড্রিঙ্ক’! জে’নে নিন তৈরির পদ্ধতি।
চুলে হালকা পাক ধরেছে? কিন্তু বয়সটা তো এখনও চুল পাকার মতো হয়নি! তা হলে উপায়? এখন তো নানা ধরনের হেয়ার কালার পাওয়া যায়। প্রয়োজনে ব্যবহার করতেই পারেন। …
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যেসব মা’রাত্মক রোগের লক্ষণ
অনেকেরই হাত বা পায়ে অবশ হয়ে যাওয়ার সমস্যা হয়ে থাকে। তবে এই বিষয়টি বেশিরভাগ মানুষই গুরুত্ব দেয়া প্রয়োজন মনে করেন না। আর এতেই হয় বিপদ। কারণ হাত-পা অব…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
প্রেসার বেড়ে ঘাড় ব্যথা হলে সাথে সাথে যা করবেন।
উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার মুহুর্তেই বয়ে আনতে পারে চরম পরিণতি। করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্টফেল, স্ট্রোক, কিডনি অকেজো ইত্যাদি মারাত্মক সমস্যা দেখ…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
ফল, নাকি ফলের রস?
দেশের বাইরে থেকে এক প্রিয়জন জিজ্ঞেস করলেন, এ দেশে খুব ভালো ফলের রস বা জুস পাওয়া যায়। ডায়াবেটিসের রোগীর সেটা গ্রহণ করা ঠিক হবে কি? যদি সেই জুসে ‘ন…
আরও পড়ুন
মেহেদি
মেহেদি পাতা দিয়ে দূর করতে পারেন যে সাতটি শারীরিক সমস্যা!
হাত এবং চুল রাঙাতে আমরা সবাই মেহেদি লাগাই। কেউ কেউ আবার পাকা চুল লাল করে বয়স লুকাতেও ব্যবহার করে মেহেদী। মেহেদির প্যাকে চুলের গোড়া মজবুত করার ক্ষ…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
সফেদা ফলের রাজকীয় গুনাগুন
দেশী ফলের কথা বললে আমাদের মনে অনেক ফলের নামই আসবে। তবে বেশ পরিচিত একটি ফল ঠিকই অবহেলিত রয়ে যাবে। বলছিলাম সফেদার কথা। আমাদের দেশে বেশ পরিচিত একটি দে…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
দুধের সঙ্গে খেজুর মিশিয়ে খেলেই যে দারুণ উপকার
দুধ কিংবা খেজুর, উপকারিতার দিক থেকে কোনোটিই কম নয়। দুধের উপকারিতার কথা তো সবাই জানেন। এদিকে খেজুর প্রয়োজনীয় খনিজ, ভিটামিনে পরিপূর্ণ। আপনি যদি গরম দুধ…
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য
এই একটি মাত্র ফল ৯টি ক’ঠিন অ’সুখ থেকে মু’ক্তি দিতে স’ক্ষম
আতা ফল আমরা সবাই চিনি। এই ফল খেতে খুবই সুস্বাদু। শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও পরিপূর্ণ এই ফলটি। এতে রয়েছে প’টাসিয়াম ও ম্যা’গনেসিয়াম। আতা ফলের বেশ কয়…
আরও পড়ুন
রেসিপি
চাইনিজ টমেটো এগ ড্রপ স্যুপ || Chinese tomato egg drop soup
চাইনিজ টমেটো এগ ড্রপ স্যুপ || Chinese tomato egg drop soup ] tomato egg drop soup
আরও পড়ুনRecent comments
স্বাস্থ্যকথা
Lifestyle Tips and info on beauty, fashion, travel, health, sex, love and everything else you need to live a fuller and happier life.
Social Plugin